Desde Manar Psicología y Terapia Gestalt queremos ofrecer espacios grupales para mejorar el bienestar de las personas. En estos tiempos creemos de vital importancia facilitar espacios de encuentro en los que poder compartirnos, escucharnos y acompañarnos. Apostamos por un trabajo complementario entre las diferentes áreas que intervienen en una mejora de la salud individual y colectiva como son las actividades terapeúticas, artísticas, formativas y todas las implicadas en el bienestar de la persona.
Entiende el dolor para liberarte de él. El dolor crónico no es para siempre. Dale espacio a tus emociones. Te acompañamos en el proceso. Presentación el viernes 4 de octubre a las 18:00 en nuestro espacio C/Juan Gris 3 LOCAL
La terapia de grupo ofrece la oportunidad de vivenciar y experimentar las relaciones y la comunicación en un espacio terapéutico seguro, donde poder compartir nuestras inquietudes y dificultades. El objetivo es que el propio grupo sea el motor que potencie el cambio,...
Este grupo pretende ser un espacio seguro dónde poder compartir con otras personas tus sentires, pesares, inquietudes, preocupaciones, deseos e ilusiones.. Donde también habrá espacio para realizar actividades propuestas por las personas que participáis, dónde poder...
Espacio grupal para estar en contacto con nuestro ser y nuestro sentir. A través de distintos movimientos y respiraciones podremos observarnos sin juicios, aprender a regularnos de una manera más sana y disminuir nuestro estrés y ansiedad para recuperar nuestra...
Ante la muerte, nuestro mundo se tambalea, nos sentimos perdidos e incomprendidos. El dolor se prolonga y no entiende de tiempos, lo que nos lleva a una “desesperanza” frente al futuro de nuestra nueva vida. No llega la ansiada calma, la mejoría, la aceptación. Este...
Un espacio quincenal que ofrece a las madres (primerizas o no, con bebés o hijos más mayores) un grupo de desarrollo personal anual, centrado en todo lo que la maternidad remueve e implica. Un tiempo para poder poner luz a aquellos aspectos de nuestra personalidad y...
A partir de los 4 años. El juego, las canciones y las dinámicas serán nuestra forma de integrar el yoga para fomentar la creatividad y la unidad de grupo. Utilizaremos técnicas de respiración y relajación para fomentar la concentración y la autorregulación, ya que...
Ya puedes apuntarte a estas sesiones de 30 min de Suelo Pélvico. En estas sesiones trabajaremos la alineación del cuerpo para comprender cómo las malas posturas afectan al suelo pélvico, tanto si es débil como si no. Muy especialmente animamos a las mamás y a mujeres...
¿Quieres aprender a silenciar tu mente? Desarrollar la intuición a través de la meditación consciente es un proceso gradual y profundo que requiere decisión y práctica. Aprenderás técnicas para calmar tu mente y sostenerla para conectar con tu intuición a través de la...