Espacio grupal para estar en contacto con nuestro ser y nuestro sentir. A través de distintos movimientos y respiraciones podremos observarnos sin juicios, aprender a regularnos de una manera más sana y disminuir nuestro estrés y ansiedad para recuperar nuestra energía vital.
El grupo ayuda a sentirnos parte, aprender de la experiencia de otras personas y darnos cuenta de que no estamos sol@s en nuestras dificultades y problemas.
Es necesario estar en proceso de terapia individual para asistir a estas sesiones.